Правилно одржавање захтева доста ствари, од начина на који перемо косу, па до сређивања косе и редовног шишања. Данас је лако доћи до здраве и неговане косе, само је потребно уложити доста времена и труда. 

Савети за одржавање неговане косе: 

1) НЕ КОРИСТИТЕ 2у1 ШАМПОНЕ 

Ови шампони су резултат чистог маркетиншког трика, невероватно је како људи поверују да један производ може да обавља две скроз  различите функције у исто време. Заправо, ни професионални фризери не препоручују овакве производе и сматрају их преваром.

2) ШАМПОН – ПРВИ КОРАК 

Шампони су намењени прању и чишћењу косе и коже главе. Шампон се наноси на мокру косу и утрљава у теме. Делује тако што одстрањује сувишне масноће и нагомилане прљавштине. Понуда ових производа је веома разноврсна, па свако може пронаћи прави препарат за себе. Постоје чак и шампони за суво прање косе који се користе у ситуацијама када нисмо у могућности да оперемо косу на  класичан начин.

3) БИРАЊЕ АДЕКВАТНОГ ШАМПОНА

За правилан избор шампона важно је да знамо карактеристике наше косе и коже главе. Коса се уобичајено пере два до три пута недељно, код неких и чешће, и зато се препоручује коришћење благих шампона без сулфата и парабена. 

4) МАСКА ЗА КОСУ 

Главна сврха овог производа је да храни и хидрира косу. Може да се  нанесе на мокру косу током прања и да се испере или да се нанесе пред прање на суву косу и држи пар минута. Фризери препоручују други начин зато што, када је длака сува, производ лакше продире у њу. Најважније је изабрати правилну маску за косу и придржавати се инструкција. 

5) БАЛЗАМ – ПОСЛЕДЊИ КОРАК ПРИ ПРАЊУ  

Главна улога балзама или регенератора је да затвори длаку како би задржала све протеине и олакшано чешљање косе. Осим тога додатно штите косу од спољашњих утицаја и ломљења. Балзам се наноси на крају прања и испира. 

6) СУШЕЊЕ КОСЕ 

Фенирање косе је често неизоставна ствар, и зато је важно бирати добар и квалитетан фен и користити спрејеве за заштиту од топлоте.  

7) РЕДОВНО ЧЕШЉАЊЕ 

Рашчешљавање косе обавезно је барем два пута дневно, како би се избегло мршење косе. Важно је изабрати одговарајућу четку за косу. 

8) РЕДОВНО ШИШАЊЕ КОСЕ 

Како би коса била здрава, неопходно ју је редовно шишати. Да би се одржала здрава коса, шишање је обавезно на свака три месеца. 

Миа Николић 3-4